アシュタンガヨガ🧘♀️レッドクラス開催！
🧘♀️✨ レッドクラス開催！✨🧘♂️
こんにちは！ いつもマイソールクラスに参加してくださっている皆さん、ありがとうございます🙏💖
メンバーが増えて、ますますクラスが盛り上がってきていますね！ そこで、久しぶりに アシュタンガヨガのレッドクラス を開催することにしました🎉🔥
レッドクラスとは？ マイソールクラスでは自分のペースで進めていきますが、レッドクラスは 先生のカウントに合わせて全員が一斉にポーズをとる ダイナミックなクラスです🙌✨
今回は、 日本人の彩瀬 と インド人サンジャイが交互にカウントを行います！
インド人の先生によるカウントは、アシュタンガの本場インドでの伝統的なリズムを体験できる、特別な機会です🇮🇳✨ その力強く流れるようなカウントは、あなたのプラクティスを新たな次元へと引き上げてくれるはず！💥
🌸 初心者の方も大歓迎！ 🌸 レッドクラスが初めての方や初心者の方も安心してください😊 前半は一緒にカウントに合わせて動き、後半は見学していただくこともできます。
そして、彩瀬が丁寧にアーサナをガイドしながら、サポートいたしますので、無理なく楽しめますよ💖
この機会に、アシュタンガヨガの全体像を感じていただければと思います🌿 一斉に動くことで感じられる、エネルギーの一体感や呼吸と動きの調和を体験しましょう🔥
📅 日程: 10/13(日)
⏰ 時間: 8:00 open 8:15 start 10:10 終了
📍 場所: yoga studio rucruc
💰 参加費: 通常チケット（ドロップイン3,500円）
💻 参加申し込みはLINEから！
参加される方は、ぜひワクワクした気持ちでお越しください！😄✨ 一緒にアシュタンガヨガのパワフルな世界を体験しましょう💥🧘♀️🧘♂️
Comments