インターネットラジオ"ゆめのたね" ラジオデビューしてきました📻 パーソナリティーはヨガ生徒さんの旦那様。 健康をテーマにヨガについてお話ししてきました。 NICE BODY 水曜日20時半〜... 収録だから11月辺りの放送だそう ありがとうございました💓...

先日お休みを頂いて、トレーニングへ参加してきました! HAWAIIでティーチャートレーニングを受けた際のYOKO FUJIWARA先生が来日! 同期の仲間たちも集合し、久しぶりの再会に花を咲かせました(^^) 久々に受けるYOKO先生のレッスンは楽しくて、...

自然に囲まれた”瀬戸内リトリート青凪”さんにて。 ・ 見上げれば青空。 聞こえてくるのは滝の音。 ・ とても素敵な空間でYOGAをさせて頂きました。 ・ 今回はお天気も良くて、瀬戸内海の島々を一望できました。

小さいお子様を連れてのプライベートレッスン! 4歳のはる君。。 最初は携帯に夢中だったけど、途中からママの動きをマネして一緒にYOGA 最後は一緒にシャバーサナ とても微笑ましい光景にほっこり。 YOGA中は不思議と子供ちゃんもおとなしくてお利口さん。...

9月スケジュールをUPしました。 LESSONページよりご確認頂けます。 9月はイレギュラーなお休みとなりご迷惑おかけしますが、よろしくお願い致します。 土曜日にスタジオOPENしてます(^^)

先日、高知県大月町　柏島に行ってきました。 写真の通り、海がすっけすけ。 噂通りの美しさ！ 車で三時間と少し遠いですが、行く価値ありです(^^) シュノーケリングをしてお魚もいっぱい見れました。 やっぱり海は気持ちいい～ 近くにある"魚ごころ"にて鯛丼を頂き、...

ヨガが初めての方へ。 よくある質問をまとめてみましたのでぜひ参考にしてみてください。 Q.体が硬いですが大丈夫ですか？ A.それぞれのペースに合わせて指導しますのでご安心ください。 ヨガでは前屈で手が床につけばOK、というものではありません。...

少し前のこと。 京都に行ってきました。 目的はHAWAIIからやってきた解剖学の先生、タイラーに会うこと。 そしてヨガレッスン生との再会。 京都の川床にて夕食を楽しみ、翌日は建仁寺にて写経体験。 中々難しかったですが、一つ一つの文字に集中して。...

インド政府が認めた国際YOGAの日。 少し前のことになりますが 瀬戸内リトリート青凪さんにて、早朝YOGAの講師を務めさせて頂きました。 道後の山奥にある、自然に囲まれたとてもお洒落な空間で。 朝からYOGAが出来て本当にいい気分。 レッスンはおぼつかない英語と、日本語で。...

**お知らせ 6月20日水曜日 20時－ 60min 満月ため初のアロマヨガを行います。 オーガニックの精油【ティーツリー】を使用 満月の夜、アロマの香りの中でヨガを行い、更にリラックスした気分を味わってみませんか？ 通常レッスンより少しだけゆっくり動きます。...