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アーユルヴェーダトリートメントについて
AYURVEDA
TREATMENT
yoga&ayurveda rucruc
PRANA AYURVEDA CENTER
初めまして。
愛媛県松山市のヨガ＆アーユルヴェーダ ルクルク 彩瀬です。
PRANA AYURVEDA CENTERとは
夫サンジャイがインドで営むヨガとアーユルヴェーダセンターの名前です。
元々はヨガスタジオ ルクルクとして9年間、私(彩瀬)がヨガクラスを開催しておりました。
そこにインドで出会ったインド人夫、ヨガ講師でありアーユルヴェーダセラピストのサンジャイが加わり
アーユルヴェーダトリートメントを2025年より提供しています。
このページではアーユルヴェーダトリートメントについてご案内いたします。
初めての方、ヨガに通われていない方もアーユルヴェーダトリートメントを受けていただけます。
また、私(彩瀬)が同席してますので日本語通訳もお任せください。
頭からオイルを垂らすシロダーラはまるで天国に行ったかのようなリラックスを味わっていただけます。
是非アーユルヴェーダで心も体も癒されてみてください。
ようこそ
自然と調和した癒しの空間へ
アーユルヴェーダとは
アーユルヴェーダは、5000年以上の歴史を持つ
インド発祥の伝統医療であり、「生命の科学」を意味します。
自然の力を活用して心身のバランスを整え、
人間が本来持つ自然治癒力を高めることを目的としています。
現代社会で失われがちな「癒し」と「健康」を追求し、
日々のストレスや疲労を解きほぐす知恵が詰まっています。
あなたの癒しの旅の始まり
忙しい日々の中で、自分の心や体と向き合う時間を持つことは、何よりも大切。
アーユルヴェーダは、ただのリラクゼーションではありません。
それは、あなた自身を知り、より健やかで美しい日常を取り戻すための旅のはじまりです。
私たちの施術は、一人ひとりの体質や悩みに合わせたオーダーメイドのアプローチで、
真のリラクゼーションと再生を提供します。
今こそ、あなたもアーユルヴェーダの癒しの世界へ足を踏み入れてみませんか？
インド人セラピストによる
本格的な施術
アーユルヴェーダの本場・インドで育まれた知識と技術を、あなたのためにそのままお届けします。
当店では、伝統を受け継ぎ深い経験を持つインド人セラピスト「サンジャイ」が施術を担当。
セラピストは本場で厳しいトレーニングを受け、アーユルヴェーダの哲学と実践に精通しています。
一般的なリラクゼーションサロンとは一線を画し、心身の深層までアプローチする施術は、
単なる癒しを超えた特別な時間を提供します。
日本にいながら、まるでインドのスパに訪れたかのような本格的な施術をお楽しみいただけます。
温かくてエネルギーに溢れるサンジャイの手に触れられた瞬間
思わず「気持ちいい〜」と声が漏れてしまう方も多く
皆さんこの手に病みつきになっていただいております。
サンジャイの繊細かつダイナミックな手技は、本場ならではの知恵の結晶。
この違いを、ぜひご自身で体感してください。
身体が軽くなる感覚
「朝起きても疲れが取れない」「体がむくんで重だるい」
そんなお悩みを解決！
アーユルヴェーダのデトックス効果で体内の不要なものを排出し、疲労や冷え、むくみを改善！
まるで体の内側から生まれ変わったような軽さに
優しい気持ちに
仕事や家事の忙しさで心に余裕がなくなっていませんか？
深いリラクゼーション効果でストレスを解きほぐし、眠れない夜や心の疲れにもアプローチ
施術後は穏やかで安らぎに満ちた時間が訪れます。
美容への影響
「最近、肌にハリやツヤがなくなった気がする…」そんな方にこそ試してほしい施術です。
天然オイルと伝統的な手技が血行を促進し、肌を明るく、ふっくらと整えます。
アンチエイジング効果で若々しい印象を取り戻せます。
健やかな体をつくる
慢性的な便秘や疲れやすさ、胃の痛みなど、日常で感じるちょっとした不調を放っていませんか？
アーユルヴェーダは免疫力や消化力を高め、日々の健康をしっかりサポートします。心身ともに調子の良い自分を感じられるようになります
Special Ayurveda Care
当店のこだわり
本場インド人セラピストによる
本格アーユルヴェーダ施術
当店のセラピストは、アーユルヴェーダの本場インドで専門教育を受けた熟練者。本場の技術を再現し、体質に合わせた施術を行います。繊細で深みのある手技を日本にいながら体験できます。
心と体を整える
オーダーメイド施術
カウンセリングを通じて、体質や生活習慣に合わせた施術をカスタマイズ。ストレスや疲労の原因にアプローチし、心と体のバランスを調整。内側から健康と美しさを引き出します。
100%天然ハーブオイルを使用し
体質に合わせてカスタマイズ
施術で使用するのは、厳選された100%天然のアーユルヴェーダオイル。体質や悩みに応じてブレンドし、最適なケアを提供。高い浸透力とデトックス効果で、深いリラックスへと導きます。
アフターケアアドバイス付き
日常生活にもアーユルヴェーダを
施術後は、伝統医学に基づいたアフターケアをアドバイス。食事・生活習慣・セルフケア法など、日常に取り入れられる知恵をご提案。施術の効果を長く保ち、健やかな体へと導きます。
VOICE
お客様の声
PRICE MENU
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施術の流れ
⚫︎カウンセリング・体質チェック 10min
過去のケガなどお身体の悩みを伺い、その方にあった施術を行います。
⚫︎お着替え
エステガウンをご用意しております。
⚫︎施術
リラックスしてお過ごしください。
⚫︎アフターカウンセリング 5min
体質に合わせてお家でできるケアをお伝えします
施術後は着替えを済ませ終了になります。
オイルを浸透させるため少し時間を置いてもらうことをおすすめしています。
シャワーのご用意はございません。
シロダーラを施術の場合、髪の毛にオイルが付着したままの帰宅になります。
お持ち帰りいただけるタオルをお渡ししております。
受付時間
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月曜日12:40~17:00
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火曜日12:40~16:30
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水曜日11:00~or15:40~
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木曜日12:40~15:00
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日曜日12:30~18:00
定休日：金曜日
土曜日ご希望の方はご相談ください。
記載は施術スタートの時間です。
メニューによってご案内できる時間帯や必要時間が変わります。
👁️アイトリートメントの施術は昼間の時間帯のみ。（最終受付17:00）
コンタクトレンズを使用している方は施術後4時間は着用できませんのでメガネ着用またはご持参ください。
CANCEL POLICY
キャンセルポリシー
キャンセル・変更のご連絡は予約日の前日20:00までにご連絡をお願いします。
専用オイルを温め、サロンの準備を整えお客様のご来店をお待ちしております。
くれぐれも直前のキャンセルはご遠慮ください。
また、完全予約制の為、他の方をお断りしてご予約の枠をお取りしています。
頻繁な予約変更もご遠慮ください。
ご理解いただければ幸いです。
yoga&ayurveda rucruc
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PRANA AYURVEDA CENTER
住所：愛媛県松山市西一万2-15 2F
TEL： 09082846911
定休日：金曜日/第2,4土曜日
SERVICE
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